Vivo Mejorando

¿Quiénes somos y qué hacemos?

En vivo mejorando somos psicólogos y expertos en desarrollo humano comprometidos con tu bienestar, y como nuestro nombre lo dice, queremos que vivas mejorando. Hoy en día la sociedad, el estrés, las enfermedades y la desigualdad, nos han traído un cansancio y un malestar generalizado. Esto hace que nuestra comunidad sea cada vez más vulnerable ante los conflictos emocionales y psicológicos. A causa de esto, vimos una gran necesidad de que se traten estos y otros temas, brindando herramientas accesibles para toda la población y así, poder modificar poco a poco nuestra sociedad. Queremos que nuestro país, México, sea un lugar sano y que nuestra ciudad sea modelo para toda la república logrando que nuestras familias sean verdaderas cunas de seres humanos de excelencia y promotores de la salud en todo el mundo.

Sabemos que esta misión no es fácil, por lo que, a través de diversos medios como son la radio, redes sociales, videos, talleres y publicaciones buscaremos llevar hasta ti todo lo necesario para que esta meta sea cumplida. Sin embargo, estamos seguros que la mejor herramienta que poseemos para que esto sea posible es nuestro ejercicio profesional, por lo que buscamos vivir mejorando cada día y actuar siempre en apego a nuestros valores de ética, responsabilidad y empatía.

Pero, ¿Por qué Vivo Mejorando? Porque somos conscientes de que no hay una fórmula mágica para hacer las cosas, más bien, todas las metas implican un desarrollo de todos los días en el que tenemos que poner nuestro mejor esfuerzo y hacer lo que nos corresponde en la búsqueda de nuestro bienestar y el de nuestra sociedad.

 Nosotros ya empezamos con el cambio, y tú…

¿Te atreves a vivir mejorando? 

                                                        

Actualmente los dos integrantes de Vivo Mejorando somos:

Alfredo Sepúlveda. Lic. en Desarrollo Humano y maestrante en Gestión Directiva. Soy una persona alegre e inquieta con una vocación de servicio a quien más lo necesita. Tengo enfoque humanista en el acompañamiento terapéutico, pero influido por la práctica sistémica y la terapia cognitivo conductual. Actualmente me desempeño como coordinador del equipo de atención psicológica en BarriosUnidos A.C., asociación civil que brinda apoyo a menores de edad en situaciones críticas. Estoy casado y tenemos una bebé de 8 meses.

            

    Alejandro Machuca. Lic. en Psicología, maestro en Orientación Familiar y doctorante en Desarrollo Humano. Me considero una persona metódica y estructurada (dentro de lo posible). Ejerzo la psicoterapia con enfoque cognitivo conductual, sistémico y de Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Me gustan mucho los juegos, la comunicación y me considero un amante del conocimiento. Mi trabajo profesional consta en ser maestro de psicología y psicoterapeuta en consultorio privado. Me interesa buscar el desarrollo de las personas y de la comunidad para entendernos mejor y así ayudar en lo que me sea posible. Estoy felizmente casado y en desarrollo constante.

Nuestra principal línea de acción es el desarrollo humano, por lo cual, tenemos que definir primero lo que significa dicho termino. Para esto tenemos que aclarar que el desarrollo humano tiene dos sentidos, el individual y el social (Figueroa, s.f.). El primero nos habla de la potencialidad del ser humano para ser la mejor versión de sí mismo, lo que en la psicología humanista propuso por primera vez Maslow (1998) y el segundo sentido del término se entiende más bien como un indicador que mide el desarrollo que un determinado lugar tiene y que permite que sus individuos se puedan desarrollar plenamente como seres humanos. Estas dos formas de ver el desarrollo humano contrastan mucho entre sí, sin embargo, se complementan en cuanto al desarrollo de las personas se refiere.

Se pueden alcanzar ambas concepciones del desarrollo humano, aunque lleva de tiempo y de esfuerzo, ya sea con trabajo personal o social, pero si nos quedamos quietos no lograremos nada. En cuanto a lo social, nuestra preocupación será anunciar y denunciar lo necesario para lograr que nuestra comunidad sea libre y prospera, porque como dice Zemelman (2010) “Se afirma que, para poder armonizar desarrollo humano y desarrollo social, se requieren relaciones sociales que no impliquen dominación económica ni política.” (p. 10). Por lo tanto, hay que hacer escuchar nuestra voz y luchar por nuestro propio desarrollo, ya que, si no lo hacemos nosotros mismos, nadie más lo hará.

Nuestro eslogan lo resume de forma muy adecuada. “Permanecer quieto, es empezar a morir; yo por eso, ¡Vivo Mejorando!”.

 

Referencias

Figueroa, M. E. (s.f.) Desarrollo humano y cultura: una visión humanista de la diversidad. Secretaria de cultura del gobierno de México. https://www.cultura.gob.mx/turismocultural/cuadernos/pdf11/articulo14.pdf 

Maslow, A. H. (1998) El hombre autorrealizado: Hacia una psicología del ser. (2.ª ed.). Barcelona: Editorial Kairós.

Zemelman Merino, H. (2010). Sujeto y subjetividad: la problemática de las alternativas como construcción posible. Polis, (27), 1-11. http://journals.openedition.org/polis/943

 

Escrito por

Alejandro Machuca M.

Psicólogo sistémico y cognitivo conductual. Editor del blog.

Director y fundador de VivoMejorando.com